El Entrenamiento de Pilar

¡7 días del sistema de Pilar para activar tu fuerza, tu energía y tu resistencia!
Después, solo 7 €/mes: pago único anual. Puedes cancelar fácilmente.
por Pilar Rubio
Prueba 7 días
Cancela cuando quieras

¿Estás lista para sentirte enfocada y llena de vitalidad?

No es solo una serie de entrenamientos. Es una semana llena de acción. Una combinación de fuerza, cardio y prácticas para activar tu cuerpo. Trabajas la resistencia, aceleras el metabolismo e incluyes pausas conscientes que cuidan tu sistema nervioso. El orden no es casual: está pensado para ayudarte a mantener el ritmo, ganar energía y terminar la semana sintiéndote en equilibrio.
Mentora estrella Pilar Rubio
Vídeos diarios
Horario flexible
Seguimiento de progreso

Esto es para ti si…

Quieres entrenar sin ir al gimnasio ni complicarte
Buscas desarrollar tu fuerza y tu determinación
Te cuesta mantener el ritmo y la concentración durante el día
Autora del programa

Pilar Rubio

es presentadora de televisión, autora de bestsellers y madre de cuatro hijos. Millones la conocen por su carrera en la televisión y su presencia en redes sociales: en Instagram tiene más de 11 millones de seguidores.

Pilar es un ejemplo de fuerza, disciplina y equilibrio. Ha creado su propio sistema de vida saludable y lo comparte contigo.

Reseñas

Montse, 26 años

A los 3 días ya noté que mi cuerpo reaccionaba distinto: más firme, más ágil. Pero lo que más me sorprendió fue cómo cambió mi estado mental. Estoy más enfocada en el trabajo y con más ganas de moverme.

Elena, 41 años

Llevo años intentando crear una rutina y nunca funcionaba. Este reto me ayudó no solo a mover el cuerpo, sino a conectar conmigo misma. El equilibrio entre fuerza, intensidad y calma es perfecto. Me encantaron los días de yoga al final.

Paula, 35 años

A veces me falta disciplina. Este curso me enseñó que sí puedo comprometerme conmigo misma. Ahora cada movimiento tiene sentido y me siento más fuerte y orgullosa.

Camila, 29 años

Simple y entendible al 100%. Me sentí acompañada en todo el momento. El día de Tabata fue intenso, pero me solté como nunca. Hay muchos retos en la plataforma, así que estoy por descubrir más!

Alba, 34 años

Me suscribí por probar y terminé regalando la suscripción a mi hermana. Es una inversión en ti, pero también en tu entorno.

Verónica, 30 años

Lo que más me sorprendió es ver resultados en solo una semana sin hacer dietas locas. No se trata solo del cuerpo…mentalmente me siento mejor.

Sara, 38 años

Soy mamá de dos peques, y no me quedaba energía ni para estirarme, pero 15 minutos guiados por Pilar me cambiaron el ánimo.

Olga, 27 años

No sabía si aguantaría una semana, pero cada día me motiva más. Tengo más energía, más autoestima, incluso ha mejorado la postura!!

Aitana, 44 años

Hice el curso mientras viajaba por trabajo. Solo necesitaba mi móvil y un pequeño espacio en la habitación.

Activa tu energía en solo 7 días por 1 €

¡Empieza hoy! Con el método de Pilar te sentirás más estable, más fuerte y más conectada contigo misma.
¿Qué consigues desde el primer día?
Fuerza real con Pilar Rubio

Entrenamientos potentes que activan tu cuerpo y tu mente desde el primer movimiento.

Motivación que te acompaña

Te da el empujón que necesitas para seguir y sentirte fuerte.

Resultados visibles en 7 días

Pequeñas acciones que sentirás desde el primer día

Solo 1 €
  • 🗓 Acceso completo durante 7 días
  • 🧘‍♀️ Disminución de la ansiedad y el nivel de estrés
  • 💪 Siéntete fuerte y activa cada día

Plataforma educativa

un espacio fácil de usar, donde puedes encontrar fácilmente tus cursos, entrenamientos y materiales. Videos organizados por días, progreso marcado automáticamente y acceso desde cualquier dispositivo

Preguntas Frecuentes

¿Qué es Challenge Store?

Challenge Store es una plataforma de retos creados por celebridades. Cada reto está diseñado para ayudarte a incorporar nuevos hábitos y transformar áreas clave de tu vida — desde la salud y el bienestar hasta la productividad y el desarrollo personal.

¿Cómo funcionan los retos?

Cada reto tiene una estructura clara: contenido práctico en formato vídeo y materiales adicionales en texto. Cada día desbloqueas una nueva lección que puedes seguir a tu ritmo. Solo necesitas unos 10-20 minutos al día.

¿Qué necesito para empezar?

Solo necesitas un dispositivo con acceso a internet, ya sea móvil, tablet u ordenador, y muchas ganas de mejorar tu bienestar. No se requiere experiencia previa, y puedes completar los retos desde cualquier lugar.

¿Cómo puedo cancelar mi suscripción?

Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento desde tu perfil en la plataforma. Si tienes cualquier duda o necesitas ayuda, también puedes escribirnos al correo y te asistiremos lo antes posible.